رابطة الاكاديميين العرب

أخر الاخبار

  • اللياقة البدنية والحركة في كرة القدم :

    القسم:المقالات العلميةمقال: ا.م.د حبيب شاكر جبر نشر بتأريخ :7-07-2018, 10:36 طباعة المشاهدات: 202

    اللياقة البدنية والحركة في كرة القدم : 

    ا.م.د حبيب شاكر جبر –كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة –جامعة المثنى

    تكون الحركة في لعبة كرة القدم مختلفة بين الثبات النسبي والحركة بسرع مختلفة في الحالتين المهمتين دفاعا وهجوما وهذه الحركة تسمى ( الحركة الغير منظمة ) وهي شكل طبيعي من أشكال الحركة في لعبة كرة القدم وهذا يتطلب قوة بدنية عالية لتنفيذها داخل الملعب وبالضرورة يحتاج اللاعب الى الجهد البدني عالي للموازنة بين الحركة والسرع المختلفة وبين الوقوف وتغيير الاتجاهات في اللعب والقفز وتغطية المساحات هذه الأنواع تسمى حركة اللاعب داخل الملعب وهي ميزة كرة القدم بين كافة الرياضات الأخرى لذا فان التطور في علم تدريب كرة القدم قد أصاب الكثير منة وأصبحت أفضل بفضل هذا التطور وتميزت أساليب وطرق تدريب كرة القدم في المقدرة البدنية . كرة القدم نوع من أنواع الالعاب الغير منتظمة من الناحية الحركية ومن ناحية قصر المساحات وكبرها التي يتحرك بها اللاعبين و كذلك من ناحية الجهد العالي والواطئ الذي يبذله أثناء المباراة الواحدة . ومجمل جهد العمل الذي يقوم به اللاعبين يختلف من فئة عمرية إلى أخرى فمثلا الفئات العمرية للشباب تختلف عن المتقدمين من اللاعبين وهم يحتاجون إلى جهد بدني اقل من السيدات والشباب في اللعب مع العلم أن الوضعية الحركية في الملعب للشباب تتشابه نوعا ما لدى اللاعبين المتقدمين لكن يبقى الجهد البدني المبذول في الملعب مختلف نوعا ما .وبالنظر لاختلاف المهارات الفردية في الفريق الواحد واختلاف المعلومات من مباراة إلى أخرى .

    مقالات

    8-09-2018, 13:35 التعجيل الخطي (linear acceleration) أ .د علياء حسين دحام
    8-09-2018, 13:32 الذكاء الانفعالي م.د سلام محمد الكرعاوي
    8-09-2018, 13:29 آلام أسفل الظهر Low Back Pain د. اسماعيل البغوي
    8-09-2018, 13:26 النشاط الكهربائي العضلي Electromyography أ.م.د نغم صالح نعمة
    8-09-2018, 13:23 الرسوم والشخصية م.د . أسيل ناجي

    استطلاع

    كيف تشاهد الموقع

    اهم الاخبار

    براءة اختراع : تصميم جهاز سرعه الاستجابة البصرية ودقة حركة الطعن بسلاحتدريسي في جامعة واسط / كلية التربية وعلوم الرياضة يحصل على براءة اختراع عدد اثنين لتصميمه اجهزه لقياس المدى الحركي وجهاز تأهيل مفصل الكاحل.