رابطة الاكاديميين العرب

أخر الاخبار

  • ماهي العوامل الخارجية التي تؤثر على مستوى الاداء للرياضيين

    القسم:المقالات العلميةمقال: د. جبار رحيمه الكعبي نشر بتأريخ :30-06-2018, 12:36 طباعة المشاهدات: 340

    ماهي العوامل الخارجية التي تؤثر على مستوى الاداء للرياضيين
    في الالعاب الفردية والجماعية
    مع تحيات د. جبار رحيمة الكعبي
     الى الاخوة الاساتذة والمدربين واللاعبين والمهتمين بالعملية التدريبية هناك العديد من العوامل الداخلية والخارجية التي تؤثر على مستوى الاداء الرياضي للاعبين في الالعاب الفردية والالعاب الجماعية يسرني ان اتناول في هذة المقالة اهم العوامل الخارجية التي تؤثر على الانجاز الرياضي وعلى مستوى الاداء ومن هذة العوامل الخارجية :

    أولا : العوامل المناخية او الضروف الجوية :
    • الحرارة : مثال ( لايفضل التدريب والمنافسات في ضروف درجة حرارة اكثر من 400 درجة مئوية ) حيث يحدث التعرق بدرجة كبيرة مما يقلل من كمية السوائل في الخلايا وفي الدم وينخفض ضغط الدم وهذا يشكل خطر على الرياضي وهذا يتطلب شرب كميات كافية من المياة والسوائل اثناء التدريب وخلال فترات الراحة ويفضل في مثل تلك الضروف تقليل التدريبات التي تتطلب بذل جهود كبيرة وخاصة في التدريبات الاوكسجينة المستمرة وعلية فان الاستمرار في التدريب في مثل تلك ةالضروف سوف تودي الى تاثيرات سلبية على مستوى الاداء
     • الرطوبة : الرطوبة لها تاثيرات فسيولوجية فعندما ترتفع درجة الحرارة والرطوبة يؤدي ذلك الى العديد من التغيرات الفسيولوجية مثل:زيادة معدل ضربات القلب والتنفس وعملية الايض الغذائي والصداع .نقص الوظائف الحيوية للجهاز الهضمي والجهاز البولي تقل القدرة على العمل بصفة عامة، وكذلك تقل القدرة على التحمل والمجهود والاجهاد العام .

    وأشارت دراسة نشرت في مجلة "Nature Climate Change" عن تاثير الحرارة والرطوبة معا على الاداء إلى أن "ارتفاع درجة الحرارة تدفع الرياضي إلى التعرق بشكل كبير ونتيجة ارتفاع نسبة الرطوبة في الجو فان التعرق لا يمكن أن يتبخر من على أجسادهم لتبريد الجسم بسبب ارتفاع نسبة الرطوبة ، وبالتالي فإن ذلك يعرض جسم الإنسان للخطر ومع استمرار ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة في آن واحد لأوقات طويلة سيخلق ذلك ظروفا غير قابلة للتدريب ".

    • الامطار : مثال ( في بطولة العالم بالعاب القوى في هلسنكي ونتيجة استمرار الامطار في الملعب العديد من اللاعبين ارتكبوا محاولات فاشلة بسبب عدم التركيز او اختلاف توقيت الخطوات وخاصة بالوثب مما قرر الاتحاد الدولي ايقاف المنافسة لحد ايقاف المطر وتوقف المطر بعد ساعة واستمرت المنافسة من حيث انتهت .
     • الثلوج او البرودة : تساقط الثلوج في المنافسات في الملاعب الخارجية لة تاثير سلبي على الاداء الرياض سواء في ارضية الملعب أو على اجهزة واعضاء الجسم المختلفة حيث يقل تركيز اللاعب وتحدث العديد من الاصابات وقلة الحركة

    ثانيا : العوامل البيئية : ومنها
    • الارتفاع عن سطح الارض مثال ( في الدورة الاولمبية في المكسيك 19688 م حيث الارتفاع عن سطح الارض 2300 م تاثر العديد من الرياضيين نتيجة لنقص الاوكسجين وخاصة في الالعاب التي تتطلب التحمل لقلة الاوكسجين كلما ارتفعنا عن سطح البحر )

    • فرق الوقت بين الدول المشاركة والمنظمة للبطولة : مثال ( اقيمت بطولة عالمية للشباب في كوبا وشاركنا فيها وفي اليوم الثاني تسابقنا ونتيجة لفرق الوقت فكان موعد سباقنا بتوقيت العراق الواحدة ليلا في تلك الفترة هي فترة النوم للاعبين وليس الدخول في منافسة مع ابطال عالميين وبالتالي تأثر ادائنا سلبا ولم نحقق الارقام التي حققناها في بغداد .

    ثالثا : العوامل الادارية والفنية والعلمية :
     • قدرة المدرب على فهم العملية التدريبية بابعادها البدنية والفنية والخططية والنفسية حيث عدم فهم المدرب العلاقة بينهم كمكونات للحمل التدريبي يؤدي هبوط مستوى الاداء او الانجاز وهذا العامل خارج ارادة اللاعب
     • التغذية : مثال ( كلما كانت التغذية غير جيدة بسبب الامكانيات المادية كلما تأثر مستوى الانجاز وهي عامل غير ذاتي لانة يتطلب امكانيات خارجة عن امكانيات اللاعب المادية
     • عدم استخدام وسائل استعادة الاستشفاء مثال ( التدليك – الساونة – حمامات الثلج – الاشعة فوق البنفسجية – وغيرها ) هذة ليست امكانيات ذاتية بل خارجية يجب توفيرها للاعب وفي حالة عدم توفرها فان مستوى الاداء يتأثر سلبا
     • الاخلال بالعقود والوعود اي عدم ايفاء النادي بدفع رواتب اللاعبين والمدربين مثال ( حاليا لاعبي نادي الميناء مضربين عن الحضور للتدريب ومنذ 10 ايام بسبب عدم صرف رواتبهم من قبل ادارة النادي وهذة الفترة كافية بهبوط مستوى الفريق ) وهو عامل خارجي مرتبط بالامكانيات المالية للنادي ولاسباب اخرى .
     • ومن الجوانب الفنية الخارجية التي تؤثر على مستوى اللاعبين هو قرارات الحكام حيث العديد من القرارات الخاطئة احبطت عزيمة العديد من الرياضين على الاداء الجيد مثال ( احد العدائين لم يرتكب بداية خاطئة وتم استبعادة وهو عامل خارجي حرم اللاعب من تحقيق الانجاز ) ( فريق خسر المباراة بسبب ضربة جزاء غير صحيحة ) ( في كرة الطائرة اعطاء نقطة غير صحيحية للخصم سببت خسارة الفريق للمبارة )
     • قلة المباريات التجريبية : وهي ضمن الجوانب الفنية الخارجية التي لم يتم مراعاتها من قبل الجهاز الاداري والفني للفريق ممايؤدي الى التاثير على مستوى الاداء ، فكلما قلت المباريات التجريبية كلما قلت فرص التعرف على الجوانب السلبية للاعب والفريق وعدم امكانية تقييم القدرات البدنية والفنية والخططية والنفسية بشكل سليم
     • سوء ارضية الملاعب مثال اي فريق يلعب بارضية غير جيدة سوف لن يظهر بمستواة الحقيقي وبالتالي يؤثر على مستوى الاداء سلبا وربما الخسارة .
     • التجهيزات الرياضية الغير مناسبة مع اللعبة لا تجعل الرياضي يظهر بمستوى جيد مثال ( استخدام اللاعب في القفز بالعصا عصا لاتتناسب مع مستواة ووزنة وقوتة لعدم توفرها يؤدي الى عدم قدرتة على اظهار مستواة الحقيقي ) وهو عامل خارجي اداري فني يتطلب توفير العصا المناسبة للاعب لتحقيق افضل الانجازات
     • الرعاية الطبية بكافة جوانيها العلاجية والطبية وهي عامل غير ذاتي بل خارجي مرتبط برعاية الدولة للاعبين مثال ( اللاعب المصاب بدل ان يشفى في اسبوع ونتيجة عدم الرعاية الطبية السليمة وعدم التشخيص الدقيق للاصابة يبقى اكثر من شهر ولم يشفى وبذلك يؤثر على مستواة سلبا

    رابعا : الجوانب الاجتماعية والثقافية
     • سلوك اللاعبين فيما بينهم ومدى التعاون والتنسيق فيما بينهم في الملعب _ مثال ( يتعمد بعض اللاعبين عدم تمرير الكرات لزميلة كون العلاقة بينهم متشنجة مما يحرم الزميل من الظهور بمستواة الحقيقي لقلة الفرص المتاحة لة في الملعب وهذا وارد عند لاعبي الاندية وربما المستويات الاخرى .
    • المستوى الثقافي للجمهور  مثال ( الكثير من المدربين والحكام واللاعبين ) تركوا اللعب او التدريب أو التحكيم بسبب استخدام المشجعين وخاصة بالدول المتخلفة رياضيا اساليب غير اخلاقية في التعامل مع احداث المباريات مما يجعل اللاعب في حالة نفسية غير جيدة تودي الى عدم ظهورة بالمستوى اللائق وكذلك الحكام بسبب تلك التصرفات الغير رياضية للجمهور .

    وهناك العديد من العوامل الداخلية والخارجية التي تؤثر على مستوى الانجاز ولكن تناولت اهم العوامل الخارجية ... مع تحيات د. جبار رحيمة الكعبي

    مقالات

    8-09-2018, 13:35 التعجيل الخطي (linear acceleration) أ .د علياء حسين دحام
    8-09-2018, 13:32 الذكاء الانفعالي م.د سلام محمد الكرعاوي
    8-09-2018, 13:29 آلام أسفل الظهر Low Back Pain د. اسماعيل البغوي
    8-09-2018, 13:26 النشاط الكهربائي العضلي Electromyography أ.م.د نغم صالح نعمة
    8-09-2018, 13:23 الرسوم والشخصية م.د . أسيل ناجي

    استطلاع

    كيف تشاهد الموقع

    اهم الاخبار

    براءة اختراع : تصميم جهاز سرعه الاستجابة البصرية ودقة حركة الطعن بسلاحتدريسي في جامعة واسط / كلية التربية وعلوم الرياضة يحصل على براءة اختراع عدد اثنين لتصميمه اجهزه لقياس المدى الحركي وجهاز تأهيل مفصل الكاحل.